Chapitre 1 – Des modifications physiologiques à l`effort

ADAPTATION ENERGETIQUE LORS D’UN EFFORT
 Rappeler les acquis du collège :
La notion d’organisme. Le fonctionnement de l’organisme doit être étudié à différentes échelles : appareils (ou systèmes),
organes, cellules et les interactions entre différents appareils ou les différents organes. Notion de nutrition, de respiration
et de circulation : aliments  digestion  nutriments  absorption  sang (circulation)  cellules  respiration s.s. 
cellules  sang (circulation)  diffusion O2 et CO2  respiration s.l.
 INTRODUCTION
Lors d’un effort physique, les muscles fournissent un effort nécessitant un travail énergétique.
Comment l’organisme parvient-il à subvenir à ses besoins énergétiques lors d’un effort physique ?
Comment adapter une pratique sportive à son état de santé ?

3- La circulation du sang dans l’organisme
3-1 : Organisation du cœur et mise en circulation du sang